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オフィシャル ブログ

ストレッチサポートの浦中です。   あなたはこれまでに、フルマラソンのためのトレーニングメニューを考えたことはありますか? フルマラソンの「完走」が目的であれば、走る量を意識しておけば、とりあえずはOKなんですが、フルマラソンのトレーニングは厳密…

ストレッチサポートの浦中です。   マラソンの初心者の方であれば、ターゲットとするマラソン大会までのトレーニングメニューを考える際に、こんなことを考えたことはありませんか?   「マラソンのトレーニングの他に、筋トレは必要なのか・・・?」   …

ストレッチサポートの浦中です。   世の中には様々な交遊会やイベントが存在します。 経営者交流会、異業種交流会、〇〇パーティーなどがありますが、得てして表面だけの交流になりがちです。 最近は経営者の交流会も増えてきていますし、一言で経営…

ストレッチサポート浦中です。   半分勢いでフルマラソンを走ることになってしまった・・・どうしよう・・・ という方が私の周りには多いんですが、あなたの周りではいかがでしょうか? フルマラソンは完走するだけでもハードルが高そうに思われがちです…

ストレッチサポート浦中です。 これからフルマラソンのトレーニングやランニングを開始しよう!と思ってランニングウエアとランニングシューズを購入した! しかし、肝心のランニングスポットが見当たらない・・・そんな経験はありませんか? 特に東京は道幅…


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2020

最新記事

お知らせ

2020年3月5日

ランナーズNEXTのオンラインサークルをリリースしました。

 

詳細はこちらをご覧ください。

 

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2020年2月7日

月刊トレーニング・ジャーナル2020年3月号、特集/トレーニングにおけるパワー測定において、ランニングパワーに関する記事が掲載されました。


詳細はこちらをご覧ください。


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2018年10月1日、一般社団法人建築保全センターが発行する機関紙(特集:スポーツがもたらす未来)の中で記事が掲載されました。


詳細はこちら

 

11月22日発売の雑誌Tarzanにて、9月24日〜30日に開催されたアメリカのステージレース、Grand to Grand ULTRAに関する記事が掲載されました。

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7月28日発売の雑誌マウンテンスポーツマガジン「トレイルラン2017 夏号」ウルトラマラソンランナーたちに学ぶ より長く、よりラクに走るテクにて、取材記事が掲載されました。

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10月6日発売の雑誌 Tarzan No.705に取材記事が掲載されました。

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会社情報

所在地

〒104ー0061
東京都中央区銀座3-11-3

東京メトロ銀座駅A12出口より徒歩5

都営浅草線東銀座駅A7またはA8出口より徒歩2

こんにちは(ご挨拶) 

戦略的にマラソンの目標を達成し、怪我の無いランニングフォームの獲得を目指していきましょう!

代表取締役
浦中 宏典