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オフィシャル ブログ

ストレッチサポートの浦中です。 浜マラソン後の朝も30分走る。何を目指しているのかと言われそうですが(笑)、きつい時にちょっと頑張る、これが色んなところに活きてくるわけです。1時間じゃなくて30分というのが、自分の弱いところです・・・。マラソンの翌日…

ストレッチサポートの浦中です。 「今までの習慣」を「新しい習慣」に変えるにはトレーニングが必要ですよね。新しい習慣を無意識で行なえるレベルにまで到達できて、はじめてその習慣は身に付いたと言えます。 ランニングの際に踵から着地する人が、「つま先から着…

ストレッチサポートの浦中です。 スポーツの世界で色んな経験をしてきて、その後、偶然が重なり経営者の健康管理をするようになったのが、今から3年前です。自分も運動していたし、加えて事業もやるようになって、スポーツとビジネスには色んな共通点があるよなって気…

ストレッチサポートの浦中です。 確か3年くらい前だったと思いますが、今でもお世話になっていて、尊敬する経営者の方に「経営者はスポーツをすべきだ」と教えてもらって以来、スポーツと「ビジネスパフォーマンス」について考えるようになりました。    …

ストレッチサポートの浦中です。 先日、レッドカーペットを歩く芸能人や、ファッションショーなどに出るモデルに指導する先生から「パフォーマンス学」ということで指導を受けてきました。 社長や経営者、ビジネスパーソンにとって姿勢、歩き方、立ち振る舞いは…


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2018

最新記事

お知らせ

これまで計306名が受講した、パワートレーニング入門セミナーのオンライン版がリリースされました。

詳細はこちらをご確認下さい。

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2018年10月1日、一般社団法人建築保全センターが発行する機関紙(特集:スポーツがもたらす未来)の中で記事が掲載されました。


詳細はこちら

 

11月22日発売の雑誌Tarzanにて、9月24日〜30日に開催されたアメリカのステージレース、Grand to Grand ULTRAに関する記事が掲載されました。

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7月28日発売の雑誌マウンテンスポーツマガジン「トレイルラン2017 夏号」ウルトラマラソンランナーたちに学ぶ より長く、よりラクに走るテクにて、取材記事が掲載されました。

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10月6日発売の雑誌 Tarzan No.705に取材記事が掲載されました。

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会社情報

所在地

〒104ー0061
東京都中央区銀座3-11-3

東京メトロ銀座駅A12出口より徒歩5

都営浅草線東銀座駅A7またはA8出口より徒歩2

こんにちは(ご挨拶) 

戦略的にマラソンの目標を達成し、怪我の無いランニングフォームの獲得を目指していきましょう!

代表取締役
浦中 宏典