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スポーツとビジネスの共通点とは?

2014年6月11日

ストレッチサポートの浦中です。


確か3年くらい前だったと思いますが、今でもお世話になっていて、尊敬する経営者の方に「経営者はスポーツをすべきだ」と教えてもらって以来、スポーツと「ビジネスパフォーマンス」について考えるようになりました。

 

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スポーツとビジネスにはいくつもの共通点があります

 

本日は、その内の1つを紹介していきます。

スポーツも経営も、目標設定をして、そこから逆算して練習計画を立て、アクションを起こす、という意味では全く同じです。
しかも、これらを「仕組み化」できれば強いですよね!

私の場合であれば、来年のサハラマラソン完走に向けて、どんな練習計画を立て、どんな内容で仕上げるかをシュミレーションするわけです。

走ることが仕事ではないので、走ることよりも仕事を優先しなければならない時も多々あります。
つまり、計画の修正が必要ですよね。
ここでズルズル走らない方向に行くと、パフォーマンスも落ちます・・・。習慣が途絶えます・・・。

ビジネスも目標を決めて計画立てて、実行しても上手くいかない時がありますよね。そこで次なる一手というか、修正する力が試されるわけです。

トレーニングや身体のケア、メンタルや食事もそうですが、アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するための土台として必要不可欠です。

同じく、ビジネスパーソンが最高の結果・最高のビジネスパフォーマンスを出すためにもトレーニングや身体のケア、メンタルや食事が必要なんですよ!ということを理解してもらうために、自分でも楽しくガシガシやってます。

つまり、ビジネスアスリートとしてまずは自分でその道を極めるということです。


社長や経営者がスポーツに取り組むと、健康という面だけでなくビジネスにおいても相乗効果が期待できますので、運動したいけどなかなか始められないという人は参考にしてみて下さい。

 


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